Engagez & fidélisez vos équipes grâce à des cours de sport en entreprise

Des activités et ateliers pour prendre soin de l’ensemble de vos collaborateurs. Encadrés par des professionnels spécialisés, nos interventions sont adaptées à tous les âges et à tous les niveaux.

Des séances douces ou cardio, des sports de combat, yoga, relaxation, danse, boxe, self-défense ou animations bien-être (méditation pleine conscience, sophrologie, conférence sur la nutrition, etc.). Avec plus de 65 activités différentes, il y en a pour tous les goûts !

Nos solutions sont accessibles en présentiel et en visio-live, de façon régulière ou ponctuelle et clé en main avec :  

• un coach spécialisé  
• la fourniture du matériel adapté (en présentiel)  
• un outil digital personnalisable pour une organisation simplifiée et un reporting complet

Sensibilisez vos équipes à un bon état de forme au travail. Des ateliers sur-mesure pour protéger la santé physique et mentale de chacun en apportant des solutions concrètes et efficaces (prévention des TMS*, gestion du stress, gestes et postures, etc.).

Réveil musculaire, échauffements avant prise de poste ou étirements, nos animations sont adaptées au secteur d’activité et aux besoins individuels (télétravail, port de charges lourdes, chaîne de production, horaires décalés, etc.). Pour des collaborateurs en pleine santé et une baisse des accidents du travail et des arrêts maladie.

TrainMe propose également une offre prévention santé pour les seniors (EHPADS, Foyers, Résidences seniors)

L’Activité Physique Adaptée (APA) permet un accompagnement dans la pratique d’une activité physique intégrant une approche santé. L’encadrement est assuré par des coachs spécialisés avec un protocole de prise en charge pluridisciplinaire adapté aux besoins médicaux-sportifs spécifiques des participants.

Nos programmes sont accessibles de façon régulière ou ponctuelle (semaine de la QVT, journée bien-être, journée santé sécurité…)

Pour les échauffements avant prise de poste : Approche métier, étude préalable de l’accidentologie, formation, entraînement et suivi afin d’engager durablement les participants dans le programme. TrainMe est certifié DATADOCK (formations prises en charge par votre OPCO).

Le programme e-learning VOD Yogist - Well at work est une méthode de prévention du stress et des TMS* liés à la sédentarité, au travail sur écran et au travail en général. Validée par des ostéopathes et des psycho-ergonomes, elle a été développée pour le monde de l'entreprise : sur chaise, sans se changer et sans matériel. Ce contenu e-learning est proposé sous la forme de 15 vidéos de 5 minutes disponibles en français et anglais.

L’offre VOD TrainMe offre un grand choix avec + de 100 vidéos en ligne à tout moment et + de 25 activités différentes : Cardio boxing, Fitness, Cycling, Pilates, Step…Des vidéos de sport à la demande pour tous les collaborateurs.

Une solution moderne pour nourrir les intranets RH et les démarches de QVT !

Accessible sur votre plateforme digitale dédiée, sans besoin d’équipement spécifique. Tous vos collaborateurs, quels que soient leur âge ou leur forme physique peuvent apprendre et pratiquer dans des conditions de travail quotidiennes.

L’ensemble de nos offres est disponible en visio live pour vos collaborateurs. Pour aider les télétravailleurs ou équipes itinérantes à se reconnecter, à se maintenir en forme et à entretenir des liens avec leurs collègues.

+ de 65 activités et ateliers en direct pour favoriser le bien-être et la pratique du sport en télétravail ou ailleurs !

La qualité des séances dispensées ainsi que l’expertise de nos coachs sont les mêmes qu’en présentiel. Nos animations collectives sont exclusives à votre entreprise. Un intervenant spécialisé anime en direct des séances dédiées à vos salariés : cours de sport, séances de relaxation, ateliers ou conférences, routine réveil musculaire …

Une solution clé en main, 100% digitale, pas de matériel spécifique : un ordinateur ou un smartphone suffisent. Depuis la plateforme spécialisée les collaborateurs suivent le cours en direct : le coach anime et conseille les participants

Nos 65 activités et ateliers peuvent aussi être dispensés de façon ponctuelle. Ces animations occasionnelles peuvent se tenir à l’occasion de l’organisation d’une semaine de la QVT, d’une journée bien-être en entreprise, de la préparation à une course ou d’un team-building.

TrainMe organise un programme sur mesure et clé en main, en fonction du thème ou des enjeux de votre entreprise. Une semaine, une journée ou quelques heures, pour sensibiliser, engager, fédérer, ressourcer, déconnecter, s’amuser, bouger …

Notre gamme comprend un large choix d’activités et d’ateliers pour réunir, sensibiliser, échanger et partager en équipe :

- ostéopathie préventive, auto massage, yoga du visage et des yeux,...

- sophrologues, nutritionnistes, ergonomes,... (en présentiel ou à distance)

- sports collectifs, olympiades, préparation à une course à pied,...

100% clé en main : diagnostic, reporting, outil digital (gestion des inscriptions, paiements,...) et intervenant spécialisé. Nous nous chargeons de l’organisation et de l’animation de vos événements d’entreprise ! Pour tous vos événements sportifs et de bien-être en entreprise : nous avons la solution.

Co-créons un espace unique et sécurisé, dédié au sport, à la santé et au bien-être des collaborateurs. Pour épauler les équipes dans la pratique d’une activité physique, et les accompagner au quotidien dans l’atteinte de leurs objectifs.

TrainMe vous fournit un accompagnement “à tiroir” et sur-mesure : conseil, travaux, aménagement, équipement, gestion et animation de votre salle de sport en entreprise. Aménagement d’un petit espace fitness ou construction d’une salle de sport, nous prenons en charge la mise en place du projet, puis la gestion de l’espace si vous en avez le souhait.

Entreprises, bailleurs, propriétaires ou exploitants, nous co-construisons votre projet ; Ensemble, proposons à vos collaborateurs une salle de sport qui répond entièrement à leurs besoins.

Accompagnement préalable : conseil, suivi de chantier, aménagement, équipement de salle. Gestion opérationnelle de l’espace : abonnements, règlement et assurances, entretien des machines, organisation des cours collectifs ou coaching individuel... On s’occupe de tout !